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Acconciatura ed estetica

Predersi cura di se

Un modo per sentirsi bene e prepararsi al si

Curate il vostro fisico

Qualche mese prima del si, si consiglia di seguire una dieta equilibrata, riducendo grassi e carboidrati, associando una moderata attività fisica. Potete farvi aiutare da un personal trainer che vi consiglierà gli esercizi e gli strumenti più adatti sia per dimagrire in modo omogeneo sia per dare più tono, in modo da tenere sotto controllo i chili di troppo e soprattutto i punti critici, agire contro la perdita di tono o la pelle a buccia d’arancia. E’ importante correre ai ripari e affrontare il problema in modo specifico.

La seconda parola d’ordine è disintossicarsi, dentro e fuori. Eliminare le tossine e le tensioni con prodotti specifici, ma anche bevendo molta acqua. Almeno 1 litro e mezzo al giorno. Consigliata anche una pulizia del viso, purchè delicata senza strizzare troppo la pelle che si rovina più di quanto possiamo pensare.

 

Curate la vostra pelle

Ricordate di idratare adeguatamente la pelle con prodotti specifici e di vivificare la pelle con un pealing viso/corpo almeno una volta alla settimana, non usate prodotti troppo aggressivi. Anche una buona maschera idratante una o due volte la settimana vi aiuterà a vanificare le tensioni e dare maggior luminosità oltre che a rallentare i segni del tempo.
Preservate la bellezza del vostro corpo e rafforzate l’elasticità cutanea con prodotti specifici. Massaggiare con costanza e ricordiamoci dell’attività fisica.
Via libera a massaggi e trattamenti linfodrenanti e riducenti, tonificanti, il gommage purificante, la microdermoabrasione levigante.

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